Seguire il cuore | Raffaella Frese | - Mary Z.

Tutti dicono di seguire il cuore.
Di seguire quello che potrebbe renderci felice…
e se per qualche strana follia o disincanto,
seguire il cuore porta tutt'altro che la felicità?
Cosa bisogna fare, bisogna seguire la ragione, il nostro istinto,
il nostro saper cogliere momenti e significati di piccoli attimi?!
Cosa? Non si può rispondere a queste domande,
poiché ognuno di noi ha un vissuto complesso,
che nel suo insieme deraglia e continua il cammino tra lacrime e dolori.
Ognuno affronta e carpisce il senso del suo vissuto, come meglio crede.
Ognuno segue lo scorrere del tempo, intonando attimi e parole,
nella tela della sua quotidianità,
dove solo l’anima sa regalare il bene che ci aspetta.

Raffaella Frese ©

Le grandezze del cuore | Raffaella Frese | - Mary Z.

Ci sono grandezze
che nessuno potrà mai eguagliare.
Sono quelle del cuore,
quelle che danno vigore alla vita,
quelle che danno precedenza all'amore.
Quelle che sanno chiedere perdono,
quelle che hanno imparato a chiedere scusa,
quelle che s'inchinano
dinanzi ai valori dell'esistenza
e con i sogni riescono a scompigliare
l'anima mantenendola viva,
umile e altruista

Raffaella Frese ©

E poi guardi verso l’infinito | Raffaella Frese | - Mary Z.

E poi guardi verso l’infinito
e realizzi che tutto quello che vuoi è già tuo.
Realizzi che l’unica meta che vuoi raggiungere
non è altro che superare le paure
e vivere davvero questa vita meravigliosa,
accettando che niente sostituisce VIVERE
la realtà e niente è paragonato ad amare
ed essere amati.

Raffaella Frese ©

Senza sogni non siamo vita. Senza vita non siamo niente | Raffaella Frese | - Mary Z.

Un giorno chiusi involontariamente
il cassetto dei sogni.
Sbadatamente mi affacciai
ad una realtà che faceva troppo rumore,
colma di nebbia, di pioggia,
dove bufere violente non davano tregua
alla mia ragione, scompigliavano ciò che fino ad ora;
errante proteggevo nel cuore meticolosamente.
E, quella speranza custodita gelosamente senza sogni,
non aveva nessuna parvenza di vita.
Allora mi fermai a riflettere.
Capii che quel cassetto doveva essere riaperto di nuovo,
perché senza sogni non siamo vita
e senza vita non siamo niente.

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Non sono una donna perfetta | Raffaella Frese | - Dani C.

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Cos'è la vita? | Raffaella Frese | - Silvia Tarantino

La vita,
cos'è la vita?
Una montagna da scalare?
Un recipiente da riempire?
Un libro da scrivere?
Una tela da dipingere?
Cos'è la vita?
La vita non è altro che il sapore di ciò che si vive, tutti i giorni.
È l'amore che si prova per chi ogni giorno rinforza la sua presenza con la tua.
Io la paragono ad una rosa.
La vita è una magnifica rosa con tutte le sue spine.
È una rosa che nasce in un rogo,
ha tante spine chiamate difficoltà, dolore, lacrime, amarezza, tristezza,
ma ha anche tanti germogli e petali profumati chiamati;
coraggio, forza di volontà, fiducia, gioia, entusiasmo determinazione.
Ecco cos'è la vita un groviglio di valori,
una valanga di cadute e risalite,
una marea di tante opportunità che bisogna comprendere.

Raffaella Frese

Il pensiero è quell’onda che ti avvolge | Raffaella Frese | - Serena Rossi

Il pensiero è quell'onda che ti avvolge,

che ti abbraccia, che tante volte t'allevia

il sentore della mancanza.

È una strada senza limiti, senza diritti

di precedenza, senza divieti di velocità.

Il pensiero…è quella sorgente, fresca,

pura che in eterno continua a scorrere

ed è l’unico equilibrio che lega

il passato al presente, mantenendo vivo l’essenziale.

Quei battiti di un cuore che non cessano,

quei battiti che hanno una propria visione,

una cura, un rimedio che attingono dall'estratto della vita,

quella voglia e quella speranza di Felicità

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Sai cosa mi emoziona? | Raffaella Frese | - Sonia G.

Sai cosa mi emoziona?

Mi emozione ricevere sorprese,

quelle speciali, non materiali.

Mi emoziona ricevere un saluto,

mi emoziona il rispetto

e la sincerità 

che in alcuni atteggiamenti

riesco a catturare nelle persone

Raffaella Frese ©

L'amicizia nel cuore | Raffaella Frese | - Serena Rossi

Perché nella vita l'importante è non farsi notare,

per la nostra bellezza o per ciò che indossiamo.

L'importante è farsi ricordare per ciò che abbiamo dentro

e per tutte le buone azioni che nella spontaneità 

provengono dal cuore, senza nulla in cambio

Raffaella Frese ©